Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

No ratings

Prep. 20min

Total 51 h 25min

4 porce

Ingredients

150 gramů quinoy
30 gramů extra panenského olivového oleje
½ čajové lžičky japonské sójové omáčky typu tamari

½ čajové lžičky soli
1 - 2 špetky čerstvě mletého černého pepře
10 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
50 gramů sušených rajčat naložených v oleji, okapaných (na kousky 1 cm)
300 gramů brokolicových růžiček na kousky
50 gramů plátků mandlí
100 gramů žluté papriky na kousky (1 cm)
100 gramů mrkve na kousky (1 cm)

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porce

Protein 12 g

Calories 1443 kJ / 345 kcal

Fat 18 g

Fiber 9 g

Carbohydrates 36 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

RAW Food 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou

Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou

2 h 30min

Kaštanový koláč

Kaštanový koláč

50min

Rebarborové smoothie

Rebarborové smoothie

1 h 30min

Vegetariánská pizza

Vegetariánská pizza

No ratings

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

15min

Kopřivové placky s ovčím sýrem

Kopřivové placky s ovčím sýrem

No ratings

Sezamové pralinky s pumpernicklem

Sezamové pralinky s pumpernicklem

No ratings

Brazilský dezert quindim

Brazilský dezert quindim

30min

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5min

Řeřichová vitalita

Řeřichová vitalita

5min

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

10min

Fazolové kuličky s rozmarýnem

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20min